Paraitre plus jeune fait vivre plus vieux

Selon une étude suédoise les personnes qui font plus jeunes que leur âge vivent plus longtemps. Des chercheurs ont observé trois groupes composés d’infirmières,  de jeunes hommes et de femmes âgées qui ont eu à évaluer l’âge perçu de plus de 1.800 binômes (homme et femme).
Leurs résultats constatent que la baisse perçue de l’âge est très souvent associée à une vie plus longue, à un meilleur fonctionnement physique et à de meilleures facultés intellectuelles.


Ainsi pour garder la forme et paraitre plus jeune, il faut faire quelques exercices physiques, avoir une alimentation saine et équilibrée,  soigner son apparence corporelle, cultiver sa beauté notamment grâce aux soins cosmétiques pour le visage et le corps.
La réussite est certainement dans la régularité de toutes ces bonnes actions à mettre en place dès demain si ce n’est pas déjà fait !

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